Основной контент книги Дарья Кутузова: Письма Богу
Podcast
Czas trwania odcinka 38 min.
2019 rok
Дарья Кутузова: Письма Богу
autor
Ольга Скребейко
O podcaście
Дарья Кутузова – психолог, нарративный консультант, специалист по письменным практикам.
«Дневник – это не только психогигиена, а ещё и способ привязать себя, как Одиссей к мачте, к тому, что тебе удерживает, придаёт тебе форму, задаёт направление, позволяет тебе не метаться по воле ветра и волн».
Как начать, если писать страшно? Почему не всем подходят утренние страницы? Шкала стресса – когда и как стоит писать, а когда – не стоит? Какие письменные практики подходят для разного времени дня? Мобилизующая и парализующая зависть – как её использовать?
Слушайте подкаст, читайте конспект и забирайте ссылки, имена и названия, которые мы упоминали в сюжете.
Ostatnia aktualizacja:
11 kwietnia 2023
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
11 kwietnia 2023Data napisania:
16 marca 2019Czas trwania:
38 min. 46 sek. Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, Ольга Скребейко