Основной контент книги Самопознание: Баланс между эскапизмом и ожиданием дедлайна.
Podcast
Długość odcinka 07 min.
2018 rok
Самопознание: Баланс между эскапизмом и ожиданием дедлайна.
autor
Николай Сачков
O podcaście
1. Бегство от внутренних сложностей во внешнюю активность уводит от самопознания.
2. Если постоянно жить в режиме ожидания дедлайна, это может расшатать психику.
3. Решать проблемы заранее можно уделяя внимание важным, но не срочным делам.
4. Если довести до автоматизма постоянный мониторинг важных, но несрочных задач, жизнь становится менее драматичной, а также выделяется время и энергия для самопознания.
5. Японская модель "Кайдзен" – "Постоянное и никогда не прекращающееся улучшение" может пригодиться на пути самопознания.
Ostatnia aktualizacja:
15 stycznia 2025