Основной контент книги Как научиться терпению и выдержке
Podcast

Czas trwania odcinka 19 min.

2021 rok

0+

Как научиться терпению и выдержке

1,22 zł

O podcaście

Вместе с семейным психологом Павлом Зыгмантовичем и заведующей кафедрой социологии и психолого-социальных технологий Московского городского университета Ларисой Овчаренко учимся правильно реагировать на ситуацию, если не получается её изменить.1:05 Кто же это – «терпеливый человек»?2:55 Как совладать со своим нетерпением5:15 Как справиться с болезненным ожиданием, если нет сил терпеть8:20 Как научиться не катастрофизировать ситуацию10:15 Чем отличается терпимость от терпения13:00 Как изменить своё отношение к ситуации, если не можешь изменить её саму17:00 Какие есть упражнения для развития терпения

Ostatnia aktualizacja:
30 marca 2021
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
30 marca 2021
Data napisania:
18 stycznia 2021
Czas trwania:
19 min. 43 sek.
Format pobierania:
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 197 оценок
Сказки народов Азии. Китай
Народное творчество (Фольклор)
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
1x