Основной контент книги Страх перемен. Зона (не)комфорта.
Podcast
Czas trwania odcinka 17 min.
2025 rok
Страх перемен. Зона (не)комфорта.
autor
Марина Шакурова
O podcaście
Почему перемены так пугают нас? Почему, даже мечтая о лучшей жизни, мы боимся сделать первый шаг?
В этом выпуске мы обсудим, почему наш мозг сопротивляется переменам, как перестать откладывать важные шаги и что делать, если страх парализует.
Делюсь самым главным лайфхаком, как справиться с этим страхом.
Может пойти в новое со мной - вам не будет настолько страшно?)
Самое интересное начинается за пределами привычного. Поехали!
Ostatnia aktualizacja:
6 marca 2025
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję