Основной контент книги Просто внезапно тебя накрывает мраком: писательница Анастасия Максимова о жизни с рассеянным склерозом и клинической депрессией
Podcast

Czas trwania odcinka 53 min.

2021 rok

0+

Просто внезапно тебя накрывает мраком: писательница Анастасия Максимова о жизни с рассеянным склерозом и клинической депрессией

5,0
1 ocena

O podcaście

Героиня выпуска — журналистка, блогерка и писательница Анастасия Максимова. Четыре года назад она внезапно столкнулась с клинической депрессией. А через несколько лет после неё — с рассеянным склерозом, хроническим аутоиммунным заболеванием, при котором иммунитет разрушает миелиновую оболочку нервных волокон головного и спинного мозга.

Врачи объяснили Насте, что депрессия может быть одним из способов мозга сообщить нам о том, что в организме ещё что-то идёт не так. Вместе мы поговорили о том, чем депрессия отличается от плохого настроения. Почему фразы в стиле «просто не грусти» вредны и почему люди их произносят. Как не заедать депрессию. С кем поговорить о своем состоянии. И как жить, если у тебя вместе с ним появилась хроническая болезнь, которая неизлечима. 

Книга Насти «Из депрессии. Выход рядом» https://www.litres.ru/anastasiya-maksimova/iz-depressii-vyhod-ryadom/

Инстаграм Насти https://www.instagram.com/oona_hart/

Наш Patreon — если вы хотите услышать бонусные эпизоды интервью, которые не вошли в основной выпуск. Ну или просто хотите угостить нас кофе.

Если вы хотите стать героем/героиней наших выпусков или знаете тех, кто мог бы ими стать — пишите нам: Лола Сайтметова и Наталья Ямницкая.

Авторки: Наташа Ямницкая и Лола Сайтметова

Обложка: Лена Гордеева

Подкаст выходит при поддержке студии Подкастерская.

Ostatnia aktualizacja:
21 stycznia 2022
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
21 stycznia 2022
Data napisania:
20 września 2021
Czas trwania:
53 min. 52 sek.
Właściciele praw:
Автор, Лола Сайтметова и Наталья Ямницкая
Format pobierania:
1x