Podcast jest wciąż nagrywany
Основной контент книги Серая Луна
Podcast

18+

Серая Луна

Podcast jest wciąż nagrywany

O podcaście

Это подкаст интроверта и писателя о насущных проблемах, вдохновении и саморефлексии. Интровертам – посвящается!

Dostępne:
83 выпуска
Ostatnia aktualizacja:
30 kwietnia 2025
Co to jest podcast?
83
30 апреля 2025
(0)

Как жить, если вы испокон лет - ни разу не оптимист? Зачем мы лжем себе и пытаемся казаться другими?

Привет, товарищи. Я тут решила проработать одну штуку и проанализировать моменты, в который я не шибко похожа сама на себя. В каких ситуациях и проявлениях я меньше всего чувствую себя собой? Оказалось, таких вещей было довольно много. Аж не по себе.

Мне показалось важным это озвучить, потому что лично я ощущаю себя наиболее реализованной и счастливой в творческом плане только будучи настоящей. К сожалению, в наше время даже человек с очень прочным стержнем может потерять себя в этом вихревом потоке бесконечной информации, навязываний, мудрых мыслей и цитат, несущих, естественно, великие знания и прописные истины. Проговаривая это упражнение вслух, мне хочется улучшить контакт и доверие как с собой, так и со своей аудиторией.

Надеюсь, что вы не испугаетесь. Приятного прослушивания!

82
29 апреля 2025
(0)

Сегодня мы поговорим о поучительных корейских дорамах, баге нашего мозга и проклятии человека разумного. Человек обречен на несчастье и неудовлетворенность по вине собственного разума?

Вместе с появлением разума в человеке одновременно рождается практически неизлечимый баг, который невероятно трудно устранить. Это баг неудовлетворенности. Нам никогда не будет достаточно того, что у нас есть. Никогда. Всегда будет хотеться больше, дальше, сильнее, ярче, красивее. Нет никакого порога, ограждающего барьера. Мы вечно голодные, вечно в поиске, процессе охоты за своим счастьем...

В этом подкасте я расскажу вам, как корейские дорамы помогают мне немного заземляться, слушать свое сердце и ценить то, что у меня есть. Баги-багами, но их точно также можно успешно пофиксить.

Приятного прослушивания!


Где я еще обитаю:

 • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon
 • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz
 • Телеграм-канал: https://t.me/svart_poetry

️ Поблагодарить автора за труд монетой звонкой:

ЮMONEY: 4100 1526 2988 413

81
17 апреля 2025
(0)

Итак, проблема, знакомая многим: "я никак не могу выбрать какую-то одну-единственную жизнь, один путь, один город, занятие по душе и т.п. Мне нравится так много всего; я вдохновляюсь и интересуюсь многими вещами, в свои 30 (20-40-50...) лет я грущу из-за того, что мне как будто не хватит жизни, чтобы наконец-то определиться... я в кусках. Что делать?"

Абсолютно в любом возрасте может казаться, что жизнь — это сплошная гонка за «правильным» выбором, а ты в недоумении стоишь на перекрёстке с сотней дорог вокруг и боишься ошибиться. В этом подкасте мы разберем, почему так происходит, в чем наше когнитивное заблуждение, и как общество заставляет нас думать по этому шаблону.

P.S. но также в том, чтобы работать 40 лет подряд на одном заводе - нет ничего ужасного.


Где я еще обитаю:

 • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon
 • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz
 • Телеграм-канал: https://t.me/svart_poetry

️ Поблагодарить автора за труд монетой звонкой:

ЮMONEY: 4100 1526 2988 413

80
15 апреля 2025
(0)

Если у вас складывается мерзенькое ощущение, что всего успешного, прекрасного и счастливого в жизни добиваются только психопаты, или люди, способные идти по головам, то вы не одиноки. Иногда действительно кажется, что добрые и тактичные личности остаются незамеченными, неинтересными, недооцененными и непонятыми в сравнении с теми, кто громогласно заявляет о себе. Также мы поговорим о нескольких живых примерах крайне непорядочных людей, заработавших миллионы на обмане, и в итоге: наказанных, пойманных, обанкротившихся...или же нет? Понятие справедливости, предательства и Харви Вайнштейн, который выиграл гораздо больше, чем проиграл. Приятного прослушивания!

79
14 апреля 2025
(0)

Привет, товарищи. Это подкаст о том, как выживать в неидеальном мире, если у тебя слишком тонкая кожа?


Итак, если вы - такой же тонкокожий, гладкокожий человек, остро воспринимающий нарушения личных границ и неуважение к себе и другим - оставайтесь со мной. Я расскажу о самых популярных советах, что дают психологи в таких случаях, а также поделюсь личным опытом использования данных советов в жизни. Спойлер: работает далеко не все. Приятного прослушивания!

Это подкаст "Серая Луна". Создан интровертом - для интровертов.
78
14 марта 2025
(0)

Будьте как моя старшая собака Линда - расслабленными! В этом выпуске мы говорим о разрушительном чувстве вины за голодающих детей в Африке, о тревожности, зажатости и злобности, а также про полезность лицемерия. Ну и о многих других интересных (но не шибко полезных)  вещах, которые знакомые чуть ли не каждому.  Приятного прослушивания!

Это подкаст "Серая Луна". Создан интровертом - для интровертов.

Где я еще обитаю:

 • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon
 • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz
 • Телеграм-канал: https://t.me/svart_poetry

️ Поблагодарить автора за труд монетой звонкой:

ЮMONEY: 4100 1526 2988 413

77
11 марта 2025
(0)

Все вокруг такие умные, осознанные и просветленные, что аж бесит. Вас не бесит? Хех. Признаюсь, меня, кажется, уже совсем не бесит. Наверное, юношеский максимализм и гормональные всплески остались где-то в прошлом...или же нет? В этом подкасте мы поговорим о бесячих людях, всезнающих советчиках, трудоголиках и "правильном" питании, которое невозможно без еды. Ну то есть. СОВСЕМ без еды.

Приятного прослушивания!

Это подкаст "Серая Луна". Создан интровертом - для интровертов.

76
10 марта 2025
(0)

Сегодня я расскажу вам историю, как один коварный серый мозг сумел мастерски ввергнуть абсолютно счастливую меня в пучину тоски буквально на пустом месте. Не мозг, а доктор Зло, честное слово!

В такие нелепые моменты невольно задумываешься, что помимо мозга, наверняка, есть еще что-то, вроде личности, души, характера, твоей САМости и фиг еще, пойми чего.

Приятного прослушивания!

75
4 марта 2025
(0)

4 урока, что я выучила за осень-зиму 2024-25. Плохие дни. Красота - не ценность. Уныние и проявленность. В формате подкаста я подвожу итоги, учу жизненные уроки и по-прежнему веду писательские дневники. Рекомендую этот способ всем, кто хочет лучше распознавать свои и чужие эмоции, обрести полезное хобби и просто придать гармонии и ясности будничным дням. Приятного прослушивания!

74
28 февраля 2025
(0)

Господам-интровертам немножко не понять. Нам некогда. Спешим домой. Однако...

У Эдгара По есть прекрасный короткий рассказ "Человек толпы", повествующий о человеке с подобным страхом. В реальной жизни страх дома чаще всего связан с довольно обыденными вещами, часто никак не связанными с психическими нарушениями и навязчивыми фобиями. В этом подкасте я расскажу о личной истории, когда я тоже боялась находиться в четырех стенах.

Дома должно быть тепло, уютно и комфортно. Во всех отношениях. И неважно, сколько времени вы там находитесь: двадцать четыре часа в сутки, или всего два. Приятного прослушивания!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
18+
Dostępne:
83 выпуска
Data wydania na Litres:
30 października 2024
Wydawca:
Ленни Лоренц
Właściciele praw:
Автор, Ленни Лоренц