Основной контент книги 11. Ольга Маркес - о марафоне и спорте
Podcast

Czas trwania odcinka 36 min.

2017 rok

0+

11. Ольга Маркес - о марафоне и спорте

O podcaście

В сегодняшнем выпуске, по горячим следам, после Нью-Йоркского марафона, я поговорила с Олей Маркес о том, что значат для нее спорт, тренировки, медали и спортивные достижения. Это получился очень уютный и личный разговор. О ТРЕНИРОВКАХ. Тренировки - они должны быть в радость.  О СЕБЕ. Я очень средний человек, прям серьезно. Очень- очень. Это то, с чем я росла. МОЙ ЖИЗНЕННЫЙ ДЕВИЗ. Цитата Черчилля: "Успех - это путь от неудачи к неудаче без потери энтузиазма". Это мой жизненный девиз. О ВДОХНОВЕНИИ. Я пишу песни потому, что они пишутся. Я бегаю, потому что я зависима. О ЦЕЛЯХ. Я не думаю о цели, потому что я очень много встречала людей, которые думали о цели. И это сильно их фрустрирует в обоих случаях - или если они не достигают цели, или если они достигают цель и надо искать какую-то новую.   Где искать Олю в соц. сетях:https://vk.com/olymarkesinstagram: olymarkes, markesbootcamp   Создатель и автор: Елена ДегтярьЗвукоредактор: Юлия ЯковенкоРасшифровка и текстовая редактура: Ксения Жеребцова

Ostatnia aktualizacja:
14 maja 2024
Co to jest podcast?

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
14 maja 2024
Data napisania:
13 listopada 2017
Czas trwania:
36 min. 06 sek.
Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, Lena Degtyar
Format pobierania:
1x