Основной контент книги В каких случаях точно не стоит есть, если вы хотите похудеть
Podcast

Długość odcinka 06 min.

2022 rok

0+

В каких случаях точно не стоит есть, если вы хотите похудеть

O podcaście

Приём пищи во время стресса может плохо отразиться на фигуре. Речь о моментах, когда человек расстроен, зол, обижен или испытывает другие негативные эмоции. Как только еда заканчивается, переживания возвращаются, а то и усугубляются чувством вины от того, что съедено слишком много. В новом выпуске «Подкаста Лайфхакера» объясняем, почему так происходит и как избежать переедания на фоне стресса.

Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pereedanie-na-fone-stressa/

Включайте наш подкаст «Ща скажу». Эта аудиовикторина понравится тем, кто хочет проверить свои знания и заодно весело провести время: https://lh.su/1dac 


Подписывайтесь на канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker


Наша почта: podcasts@lifehacker.ru


Другие соцсети нашего издания:


VK: https://vk.com/lifehacker_ru

Telegram: https://t.me/lifehackerru

Twitter: https://twitter.com/ru_lh

YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv

Ostatnia aktualizacja:
15 września 2022
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
14 września 2022
Data napisania:
08 sierpnia 2022
Czas trwania:
06 min. 11 sek.
Właściciele praw:
ООО «Буферная бухта», Автор
Format pobierania:
1x