Что такое дисморфофобия и как справиться с желанием быть идеальным

Однажды к психиатру Зигмунду Фрейду обратился необычный пациент. Молодого человека беспокоили навязчивые кошмары о волках, а ещё ему казалось, будто с его носом происходит что-то странное. Из-за этих навязчивых мыслей он пренебрегал и работой и даже повседневной жизнью.

Люди с подобными переживаниями — с дисморфофобией — по-настоящему несчастными. Их в любой момент может накрыть страх, что какая-то часть тела внезапно стала уродливой, даже если для этого нет никаких причин. Подробнее о том, что это за состояние и как от него избавиться, рассказываем в этом выпуске. Мы подготовили его вместе с подкастом «Слово коже: диалоги с экспертами», где дерматологи, косметологи и психологи рассказывают, какое значение кожа имеет в жизни каждого человека и как о ней правильно заботиться. Подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропустить новые полезные эпизоды: https://lh.su/1ugd

Автор: Лидия Суягина.

Редакторы: Дарья Костючкова и Кирилл Краснов.

Звукорежиссёр: Кирилл Винницкий.

Вступайте в Telegram-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker

Наша почта: podcasts@lifehacker.ru

Другие соцсети нашего издания:

VK: https://vk.com/lifehacker_ru

Telegram: https://t.me/lifehackerru

Twitter: https://twitter.com/ru_lh

YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv

Реклама. www.skin.ru. Erid: JapBIasDQ