Długość odcinka 06 мин.
2022 rok
Чтобы просыпаться свежим и полным сил человеком, учёные рекомендуют за два часа до сна выключать электронные устройства, надевать на ночь носки и плотно закрывать занавески. Ещё больше полезных советов о том, как перестать ненавидеть утро, — в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».
Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте:
А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут:
Вступайте в канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды:
Наша почта: podcasts@lifehacker.ru
Другие соцсети нашего издания:
VK: Telegram: Twitter: YouTube:
Zostaw recenzję