«Все переживают коллективную травму». Ищем опоры в новой реальности. Маша, Ксукса и поддержка

Это спецвыпуск, в нем мы пытаемся поддержать вас и себя самих. Здесь есть техники самоуспокоения, работы с тревогой и признание сложных чувств. А еще разговор о бессилии — и о том, что с ним можно сделать. В этом эпизоде впервые звучит слово «неправильно» — не обессудьте. Обнимаем вас крепко! Ксукса и Маша   Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Звукорежиссер открытой записи — Павел Цуриков Наш сайт инстаграм-блог — @no.pravil.no имейл — no.pravil.no@gmail.com