Основной контент книги Саморегуляция
Podcast

Czas trwania odcinka 13 min.

2021 rok

0+

Саморегуляция

O podcaście

Как регулировать эмоциональный фон без ущерба себе и окружающим? Как убрать внутреннего "родителя"? Психолог Ксения Адалина о том, как научиться "выдерживать" свои чувства.

Ostatnia aktualizacja:
31 sierpnia 2021
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
31 sierpnia 2021
Data napisania:
29 kwietnia 2021
Czas trwania:
13 min. 33 sek.
Właściciele praw:
Автор, «Скрытые лица»
Format pobierania:
1x