Секреты восстановления энергии: как не выгорать с Татьяной Ячменевой

Секреты восстановления энергии: как не выгорать?

Чувствуешь, что усталость стала твоим постоянным состоянием? Рабочие задачи уже не радуют, а выходные проходят в режиме «просто полежать»? Это может быть выгорание.  

Специальный гость выпуска: Татьяна Ячменева - медицинский психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, врач невролог. Больничный клоун. https://t.me/osoznannozdorovje

Инстаграм*: https://www.instagram.com/reel/C0q-v4HN9cB/?igsh=YXIwYXd1endkb2xu

Ведущая подкаста - Кристина Саламатова. Практикующий бизнес-тренер (обучено более 8 тыс. человек), НЛП-тренер, профессиональный коуч PCC (2500+ часов консультаций), системный расстановщик. Больше 16 лет занимается психологией (направление КПТ) и решила создать свой подкаст "Кристаллизатор" про современные психотехнологии, которые помогут улучшить качество жизни. Проголосовать за тему следующего выпуска или задать свой вопрос можно в группе в телеграмм https://t.me/nlptop 

Сайт: https://salamatova.pro/ (можно записаться на консультацию/ программу сопровождения онлайн) 

YouTube: www.youtube.com/@salamatova.christina 

Телеграмм: https://t.me/nlptop 

Инстаграм*: https://www.instagram.com/salamatova.christina 

Звукорежиссер подкаста: Иван Карпов. Записано на студии SoundPort (г. Новосибирск) https://vk.com/soundportrecords  

 * Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН);