Основной контент книги Как перестать беспокоиться и тревожиться
Podcast
Długość odcinka 49 min.
2024 rok
Как перестать беспокоиться и тревожиться
autor
Кристина Саламатова
O podcaście
В рамках подкаста разобраны следующие темы:
1. Что такое беспокойство, тревога и почему они возникают?
2. Какие ограничивающие убеждения приводят к росту беспокойства и тревоги.
3. Вредные советы, чего не стоит делать.
4. Рекомендации как справиться с беспокойством и тревогой.
Проголосовать за тему следующего выпуска можно в группе https://t.me/nlptop
Записаться на консультацию https://wa.me/79232317711
Ostatnia aktualizacja:
30 kwietnia 2024
Gatunki i tagi
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
30 kwietnia 2024Data napisania:
30 kwietnia 2024Czas trwania:
49 min. 10 sek. Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, Кристина Саламатова