Основной контент книги Как перестать беспокоиться и тревожиться
Podcast

Długość odcinka 49 min.

2024 rok

0+

Как перестать беспокоиться и тревожиться

O podcaście

В рамках подкаста разобраны следующие темы:

1. Что такое беспокойство, тревога и почему они возникают?

2. Какие ограничивающие убеждения приводят к росту беспокойства и тревоги.

3. Вредные советы, чего не стоит делать.

4. Рекомендации как справиться с беспокойством и тревогой.

Проголосовать за тему следующего выпуска можно в группе https://t.me/nlptop

Записаться на консультацию https://wa.me/79232317711

Ostatnia aktualizacja:
30 kwietnia 2024
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
30 kwietnia 2024
Data napisania:
30 kwietnia 2024
Czas trwania:
49 min. 10 sek.
Właściciele praw:
Автор, Кристина Саламатова
Format pobierania:
1x