018 - Не могу принимать похвалу и комплименты. Что делать?

Знакомо ли вам это чувство неловкости, когда вас хвалят? Когда хочется спрятаться, отмахнуться или перевести все в шутку? Многие из нас буквально не умеют принимать добрые слова...

В этом выпуске я расскажу:

- Почему наш мозг "отключается" от похвалы (удивительные данные нейроисследований)

- Какая детская травма мешает нам радоваться комплиментам

- Простую технику "принять-усилить-продвинуть", которая изменит вашу реакцию уже сегодня

- Как телесные практики помогают "впустить" хорошие слова внутрь

- Секрет дневника похвалы для укрепления самооценки

Не буду скрывать — тема очень личная для меня. Но именно поэтому хочу поделиться тем, что действительно работает.

Подробнее обо мне и моих консультациях: https://nikulink.ru