Podcast
Długość odcinka 26 мин.
2023 rok
Привычка страдать и внутренняя опора
O podcaście
В этом выпуске говорим про то, откуда берется привычка страдать, в чем ее краткосрочные плюсы и долгосрочные минусы? Что такое «внутренняя опора» и как она формируется на уровне мозга? И делюсь ежедневной мини-практикой для укрепления веры в свои силы.
Телеграм-канал подкаста:
Ostatnia aktualizacja:
20 декабря 2023
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
20 grudnia 2023Data napisania:
12 października 2023Czas trwania:
26 мин. 32 сек. Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, Катерина Ленгольд