Основной контент книги Как восстановить режим сна?
Podcast

Czas trwania odcinka 24 min.

2021 rok

0+

Как восстановить режим сна?

O podcaście


Как подготовиться ко сну вечером?
Как создать условия для быстрого засыпания?
Чем побаловать себя, чтобы сон был лучше?

Телеграм-канал со всеми свежими подкастами и инсайтами: https://t.me/Katerinalengold


__________


Промокод на $10 на мастер-класс по мотивации и выгоранию: BURN2021 (получится $9 вместо $19 за бессрочный доступ к записи + рабочей тетради со слайдами). Lengold.org/burnout.


Промокод действует 24 часа.



---

Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinalengold.substack.com

Ostatnia aktualizacja:
20 grudnia 2023
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
20 grudnia 2023
Data napisania:
13 stycznia 2021
Czas trwania:
24 min. 48 sek.
Właściciele praw:
Автор, Катерина Ленгольд
Format pobierania:
1x