Как перейти от самокритики к вере в себя и здоровой самооценке

Телеграм-канал: t.me/katerinalengold (все подкасты и полезные майндкарты)

О чем пойдет речь:

– Мой путь обесценивания и поиска веры в себя

– Причины неуверенности в себе

– Как детский травмы влияют на самооценку

– Как преодолеть внутреннего критика

– Простые ежедневные практики, которые помогут изменить вашу жизнь

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinalengold.substack.com