Как научиться фокусироваться на главном и перестать отвлекаться

Что такое работа с полным погружением и почему она приведет вас к успеху? Как фокусировка на одной задаче преобразует наши нейроны и делает нас в 10 раз умнее? Последствия имитации бурной деятельности. Как настроить свое расписание, пространство и условия работы для максимальной концентрации и космических результатов.

Бесплатно скачать мой ежедневник в PDF (версия 2020 года): https://wep.wf/eg6x3d

Книга, котоую я упомянала: Deep Work, Cal Newport

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinalengold.substack.com