Moje książki
MojeКoszykListy
Wszystkie 345 kategorii
Za darmo

ОКР. Ритуалы, мытье рук и плохие числа. Обсессивно-компульсивное расстройство личности

Podcast
Autorzy:,
Podcast: Справиться проще
1
Recenzje
iOSAndroidWindows Phone
Gdzie wysłać link do aplikacji?
Nie zamykaj tego okna, dopóki nie wprowadzisz kodu na urządzeniu mobilnym
Ponów próbęLink został wysłany
Zaznaczyć jako odsłuchany

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Audio
Анна Погребняк
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства
Audio
Павел Федоренко
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
Audio
Стивен Гиз
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
Audio
Дэн Томасуло
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Audio
Салли М. Уинстон
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Audio
Алексей Прибытков
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Audio
Мартин Верле
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Tekst
Екатерина Свищёва
Всё о мисофонии. Как жить, когда окружающие звуки сводят с ума
Audio
Дэвид Бернс
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе
Słuchaj
Екатерина Кронгауз
Как быстро почувствовать себя лучше. Дэвид Бернс и КПТ
Słuchaj
Егор Егоров
Как победить тревогу, страхи и панику. С Егоров Егоровым
Tekst
Дэвид Карбонелл
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами

Отзывы 1

Сначала популярные
Мария Переводова

Подкаст ни о чем. Выбросила 1,5 часа своей жизни в помойку. Если вы ищете практические рекомендации, то там их нет от слова вообще.

Оставьте отзыв