В подкасте изложены причины неумения говорить “нет”, которое ведет к тому, что человеку становится сложно обозначать свои личные границы. Даны некоторое советы по борьбе с данной проблемой и приведены речевые формулировки для вежливого отказа.
Основной контент книги Как научиться говорить "нет"
Podcast
Długość odcinka 11 min.
2021 rok
Как научиться говорить "нет"
autor
Ирина Айгильдина
O podcaście
Ох, как часто мы соглашаемся даже с теми вещами, которые нам не нравятся! Как сложно бывает отказать или настоять на своём. Почему мы не умеем или опасаемся говорить "нет"? Можно ли научиться спокойно и с достоинством отказывать?
Я расскажу в этом эпизоде подкаста, приглашаю послушать!
Ostatnia aktualizacja:
25 maja 2022
Najpierw popularne
Про причины очень в точку. Мини-сказка не зацепила, но советы в течение подкаста вроде несложные, зато полезные. Ими просто нужно воспользоваться.
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
25 maja 2022Data napisania:
28 września 2021Czas trwania:
11 min. 05 sek. Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, Ирина Айгильдина
Recenzje
2