Когнитивные искажения

В этом выпуске говорим о том, как работают когнитивные искажения и какие из них знакомы нам самим. Что делать, чтобы при всех наших ограничениях приближаться к реальности и видеть мир чуть яснее?

Кто мы?

Тимур Аитов – психолог в гештальт-подходе, веду индивидуальные сессии и терапевтические группы

inst: https://www.instagram.com/meetmeinsight/

tg: https://t.me/meetmeinsight

Иракли Кобалия – экзистенциальный психолог, ведущий терапевтических групп, парный терапевт в семейном системном подходе

tg: https://t.me/IrakliKobaliya