Медитация "Снятие тревожности"

Медитация "Снятие тревожности"

О чем она?

Медитация направлена на

 ⁃ Снятие тревожного состояния 

 ⁃ Наполнение спокойствием, расслаблением и покоем

 ⁃ Союза с высшими силами

 ⁃ Слияния со вселенной

 ⁃ Наполнение энергией космоса для получения ресурсного состояния

Рекомендации к выполнению:

Сядьте с ровной спиной. Можно опереться о спинку стула или дивана. Поставьте ноги на пол или сядьте в позу лотоса.

Важно, чтобы никто вас не беспокоил это время. Позвольте себе побыть наедине с собой и космической энергией.

При желании можете зажечь свечи и создать спокойную атмосферу

Автор медитации и голос - Энергопрактик Хельга Лайт @helga_lighten

Telegram @olga_access