Основной контент книги Как улучшить осанку
Podcast

Długość odcinka 07 min.

2021 rok

0+

Как улучшить осанку

O podcaście

Среди всех, кто много времени проводит сидя, встречается определённая осанка: голова опущена, спина в пояснице не прогибается, а округляется. Человеку будто тяжело стоять, не говоря о том, чтобы распрямиться. Рассказываем, как следить за осанкой и что нужно делать для здоровья своей спины и организма в целом.

Ostatnia aktualizacja:
16 września 2022
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
15 września 2022
Data napisania:
06 grudnia 2021
Czas trwania:
07 min. 45 sek.
Właściciele praw:
Автор, Горящая Изба
Format pobierania:
1x