Основной контент книги Техники осознанности
Podcast
Długość odcinka 03 min.
2024 rok
Техники осознанности
autor
Эрик Шалджян
O podcaście
В новом эпизоде я поделюсь с вами практиками, которые помогут не только уменьшить тревогу, но и вернуть ощущение реальности. Устраивайтесь поудобнее — сегодня мы проведем день в гармонии и спокойствии.
Ostatnia aktualizacja:
24 października 2024