Агрессия как топливо // Как с ней работать // Как защищаться

Агрессия… стойте, куда вы разбежались-то. Какое слово пугающее. Точнее не слово, а само явление. Агрессия — это плохо, нельзя её появлять! Знакомо? Ооо, тогда прикладывайте этот выпуск ко лбу, сейчас перепрошивку делать будем. В общем, в новом выпуске говорим об агрессии: когда она — это правда плохо, а когда — нужна, важна и хороша! Разбираемся в видах, узнаём как с ней научиться работать, чтобы не агрессировать на невинные души и выясняем, как защищаться от разной агрессии. Бегом смотреть, арр!

 Подпишитесь на наш тг-канал, чтобы не пропустить еще больше полезной информации по теме недели: https://t.me/psychologists_again

00:00 введение в выпуск

02:50 о том, что такое агрессия

06:00 о видах агрессии

12:30 о том, что агрессия - топливо для достижений // виды агрессии

22:10 о том, как защищаться от агрессии

27:20 о том, как работать с агрессией

#психология #саморазвитие #агрессия #гнев #отношения