Основной контент книги Не только храп: о каких последствиях сна с открытым ртом важно знать?
Podcast

Czas trwania odcinka 14 min.

2026 rok

16+

Не только храп: о каких последствиях сна с открытым ртом важно знать?

O podcaście

Можно ли использовать ретинол и кислоты одновременно? Уже рассказали в Телеграм-канале, как сочетать интенсивные по действию активы в домашнем уходе за кожей. Подписывайтесь!

Скорее всего, вы даже не знаете об этой привычке — а она влияет на многое, от частоты простудных заболеваний до раннего старения кожи. Мы пригласили врача-дерматолога и косметолога Майю Голдобину, чтобы обсудить сон с открытым ртом — привычку, последствия которой гораздо шире, чем недостаточное восстановление организма или храп. Мы разберемся, почему могут возникать морщины, противоречащие всем законам физики, а цвет лица остается тусклым, что бы вы ни делали — и как узнать, спите ли вы с открытым ртом, если об этом некого спросить.

Для поддержания тонуса и эластичности кожи включите в свой уход сыворотку для лица Liftactiv Collagen Specialist 16 от Vichy https://clck.ru/3RRP4A и увлажняющий антивозрастной крем против морщин Hyalu В5 от La Roche-Posay https://clck.ru/3RRNvs.

Мы ценим вашу обратную связь, задавайте все волнующие вас вопросы в Телеграм-канале «Слово коже».

Реклама www.skin.ru 

Erid: 2SDnjcbZGkp 

Ostatnia aktualizacja:
26 stycznia 2026
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
26 stycznia 2026
Data napisania:
24 stycznia 2026
Czas trwania:
14 min. 22 sek.
Właściciele praw:
Автор, Екатерина Козина
Format pobierania:
1x