Не потолстеть на за праздничным столом. Вполне реально. Причины и способы

- Ну наконец-то праздники! Я себе целый тазик оливье приготовил, икорочка, картошечка, соленья

- Звучит заманчиво. Пить будешь?

- Ну а кто не будет? Только вот я боюсь что опять поправлюсь после праздников

- Так есть 2 простых способа, как не поправиться. Не слышал? 
- Ммм, нет. А что делать? 
- Давай по порядку..

Или как не увидеть плюс на весах после новогодних праздников. Да и вообще любых праздников

Больше про тренировки и питание в моем тг канале https://t.me/+NtREBCrWuN04ZTky