Podcast jest wciąż nagrywany
Основной контент книги Ну ты же нормальная была
Podcast

18+

Ну ты же нормальная была

Podcast jest wciąż nagrywany

O podcaście

Меня зовут Диана Карапетян, я сертифицированный лайф коуч, в своем подкасте"Ну ты же нормальная была" я буду рассматривать темы духовности, работы над собой и своим мышлением, рассказывать про помогающие инструменты, техники и практики, и все то, что поможет тебе продвинуться на пути к себе, своим желаниям и своей охеренной жизни.


Еще больше информации на эти темы ты найдешь в моих социальных сетях:


Instagram: http://instagram.com/di_karapetyan


telegram-канал: https://t.me/di_karapetyan


Чтобы начать путь к изменениям вместе со мной, ты можешь записаться на коуч-сессию, написав мне в телеграм: https://t.me/Diana_Karapetyan

Dostępne:
79 выпусков
Ostatnia aktualizacja:
8 maja 2025
Co to jest podcast?

Gatunki i tagi

80
8 мая 2025
(0)

Сделай первый шаг к себе настоящей, присоединяйся к мини-курсу Есть контакт http://dikarapetyan.tilda.ws/contact


Хочешь глубже разобраться в себе? Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Lf37N


Ищи меня в социальных сетях:

тг-канал: https://t.me/di_karapetyan

инст: http://instagram.com/di_karapetyan


Наверняка ты слышала о синдроме главного героя, когда ты живешь с ощущением, что все смотрят на тебя, ты под прицелом


Но многие также живут и в другой роли - второстепенного персонажа, когда ты для всех, но не для себя


Ты чувствуешь, что можешь больше. Что внутри — потенциал, энергия, идеи. Но каждый раз кто-то обходит тебя. Кто-то громче. Кто-то увереннее. А ты снова — в роли «поддержки» и без сил.


В этом ролике я разложу по полкам: что такое синдром второстепенного персонажа, почему он захватывает даже сильных людей, и как из него выбраться. Если ты часто думаешь: «Я же не хуже, почему всё не у меня?», — это видео даст ответы. Подключайся.


Начнем переписывать сценарий твоей жизни прямо сейчас

79
1 мая 2025
(0)

Саботаж. Бесконечные откаты. «Как только что-то начинает получаться — всё рушится». Узнаёшь?


Чаще всего это не случайность, рок судьбы, а твоя внутренняя бессознательная программа, которая не даёт тебе быть в новых сценариях, счастливых, успешных, свободных, а усиленно удерживает тебя в болоте.


Программа, в которой однажды ты решила: «Уже ничего не изменить». Возможно, это было неосознанно, в момент боли, предательства, потери или выгорания. Но с того момента ты начала не жить, а доживать.


В этом выпуске я рассказываю, как эта программа запускается, как проявляется в жизни и главное — как её выключить. Будем говорить о твоих мыслях, эмоциях, поступках, о саботаже и обесценивании, о том, как ты неосознанно рушишь свою жизнь, хотя хочешь другого.


Ты увидишь себя. Ты поймёшь, почему застряла. И получишь инструменты, чтобы выйти из этого.


Для записи в личную работу заполняй анкету https://clck.ru/3Lf37N


На сессии мы:

•глубоко и подробно разбираем ваш запрос, что вас сейчас не устраивает, а к чему наоборот хочется прийти

•находим пути решения вашего запроса, а также то, что может вас тормозить (установки убеждения) и работаем с ними

•работаем с вашим состояние

•формируем план достижения и поддержки на пути к цели


Ищи меня в социальных сетях:

тг-канал: https://t.me/di_karapetyan

инст: http://instagram.com/di_karapetyan

78
24 апреля 2025
(0)

Ты медитируешь в ожидании новых сил, энергии, результатов, а вместо них наоборот получаешь апатию, нехватку сил, тебе хочется спрятаться ото всех и просто лечь пластом, чтобы забыться


Почему так происходит, разбираемся в новом видео, где вскроем неудобную правду: медитация тоже может вредить и уводить от себя, спокойствия и хорошего состояния. Медитация, если ее использовать неправильно, не всегда про позитивные изменения.


Разберём три кирпичика любого твоего результата и хорошей жизни: Состояние, Мысли, Действия и влияние медитаций на каждый из них


Если ты чувствуешь, что стоишь на месте, у тебя нет сил даже просто на жизнь, не то что на свершения, часто чувствуешь страх, тревогу, порой даже без причины, хотя “столько работаешь над собой” — обязательно посмотри.


Сделай первый шаг к себе настоящей, присоединяйся к мини-курсу Есть контакт http://dikarapetyan.tilda.ws/contact


Хочешь глубже разобраться в себе? Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Dck9X


Медитации в свободном доступе: https://t.me/di_karapetyan/668


Ищи меня в социальных сетях:

тг-канал: https://t.me/di_karapetyan

инст: http://instagram.com/di_karapetyan

77
19 апреля 2025
(0)

Сколько раз ты ловила себя на том, что внутри всё будто кипит: «Я могу больше. Я рождена не для этого. Я чувствую силу и огромный потенциал».


А потом смотришь на свою жизнь — и будто кто-то нажал на стоп-кадр, пока у людей с потенциалом в десятки меньше твоего есть уже буквально все, о чем ты мечтаешь


В этом выпуске разбираю 3 скрытые причины, по которым ты не реализуешь свой огромный потенциал и не живешь жизнью своей мечты


Чтобы получить тест на определение контакта с собой, напиши в инст: http://instagram.com/di_karapetyan слово Тест и я его пришлю


Хочешь глубже разобраться в себе? Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Dck9X

76
11 апреля 2025
(0)

Слишком много шума. Советов. Идеальных образов. Мы так привыкли к ним, что перестали слышать самое главное — свой внутренний голос. В этом эпизоде ты узнаешь, как снова научиться слушать себя, выбирать по сердцу и не теряться в чужих мнениях.


Сделай первый шаг к себе настоящей, присоединяйся к мини-курсу Есть контакт http://dikarapetyan.tilda.ws/contact


Хочешь глубже разобраться в себе? Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Dck9X


Ищи меня в социальных сетях:

тг-канал: https://t.me/di_karapetyan

инст: http://instagram.com/di_karapetyan

75
4 апреля 2025
(0)

Тебе постоянно хочется кому-то помогать, что-то делать для других и чтобы вообще у всех все было хорошо?


Ты думаешь, что благодаря твоей помощи люди будут тебя ценить, любить, замечать, но что если на самом деле это не так?


В сегодняшнем выпуске разберемся:

Что такое синдром спасателя

Из-за чего он возникает

К каким последствиям ведет

Какую свою "пустоту" пытается закрыть спасатель

А главное, что делать, чтобы меньше закрывать чужие потребности, исполнять чужие желания и наконец посмотреть на себя и свою жизнь


Сделай первый шаг к себе настоящей, присоединяйся к мини-курсу Есть контакт http://dikarapetyan.tilda.ws/contact


Хочешь глубже разобраться в себе? Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Dck9X


Ищи меня в социальных сетях:

тг-канал: https://t.me/di_karapetyan

инст: http://instagram.com/di_karapetyan

74
25 марта 2025
(0)

Сделай первый шаг к себе настоящей, присоединяйся к мини-курсу Есть контакт http://dikarapetyan.tilda.ws/contact


Хочешь глубже разобраться в себе? Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Dck9X


Всего 4 шага — и ты начнешь менять свою жизнь! Эта практика проверена временем и работает на 100%.


Просто мысли позитивно, повышай вибрации, программируй себя на хорошую жизнь

Это все, конечно, прекрасно...

Но делать то что???? Как начать мыслить позитивно и целенаправленно двигаться к своим желаниям и целям?


Сегодня рассказываю о простой, но эффективной практике, которая за 4 шага и 5-7 минут в день поможет менять ваше мышление, мысли, в следствие чего и действия


Никаких волшебных таблеток или эзотерики, чистая работа с вашими мыслями и фокусом внимание


Дайте шанс этой практике, а главное себе, чтобы сделать жизнь хоть чуточку лучше 


Ищи меня в социальных сетях:

тг-канал: https://t.me/di_karapetyan

инст: http://instagram.com/di_karapetyan

73
19 марта 2025
(0)

«Почему со мной это произошло?» — если этот вопрос звучит у тебя в голове, ты не одна.


Кризисы случаются с каждым, но не все знают, как их правильно проживать. Если ты переживаешь расставание, потерю близкого, финансовые трудности, кризис самоопределения или любые трудности — это видео поможет тебе не застрять в этом состоянии, а пройти его экологично для себя и с заботой о себе и своих чувствах. Я расскажу, как не загонять себя в угол негативными мыслями, что делать, чтобы не потерять себя, и как увидеть в кризисе точку роста


Сделай первый шаг к себе настоящей, присоединяйся к мини-курсу Есть контакт http://dikarapetyan.tilda.ws/contact

Хочешь глубже разобраться в себе? Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Dck9X


Ищи меня в социальных сетях:

тг-канал: https://t.me/di_karapetyan

инст: http://instagram.com/di_karapetyan

72
25 февраля 2025
(0)

Замечали, как после очередной покупки не ощущаешь удовлетворения или даже наоборот чувствуешь себя хуже? Пытались порадовать себя или расслабиться с помощью очередного платьица или трендовой маски для волос, которую рекламируют все блогеры?


Маркетплейсы - это то, что облегчает нашу ежедневную жизнь или же то, что мешает нам строить счастливую жизнь и понимать себя, свои истинные потребности?


В этом видео разбираемся, как бесконечный скроллинг и импульсивные покупки подменяют твои истинные желания, лишают энергии, уводят от настоящей себя и мешают построить счастливую жизнь


Сделай первый шаг к себе настоящей, присоединяйся к мини-курсу Есть контакт http://dikarapetyan.tilda.ws/contact

Хочешь глубже разобраться в себе? Записывайся на индивидуальную сессию: https://clck.ru/3Dck9X


Ищи меня в социальных сетях:

тг-канал: https://t.me/di_karapetyan

инст: http://instagram.com/di_karapetyan

71
23 января 2025
(0)

Вставай в 6 утра, будь многозадачным, отдых для слабаков, тебе ведь нужен успех, значит настала пора ВСТАТЬ И ДЕЛАТЬ!!! НИКТО КРОМЕ ТЕБЯ НЕ СДЕЛАЕТ ЭТО!


Давайте честно, вокруг продуктивности сейчас сформировался целый культ, подсаживающий на тревогу за отдых или бездействия, из-за этого культа люди начинают различные челленджи и подзавязку заполняют свои ежедневники задачами, но к чему это в итоге приведет? К хорошей, счастливой жизни, как многим кажется?


А вот и нет, сегодня разбираемся, что же такое токсичная продуктивность и главное, как можно помочь себе и не попасться на ее крючок


Для записи в личную работу заполняй анкету https://clck.ru/3Dck9X


Видео про ошибки мышления https://youtu.be/CtPbGN-DH3Q?si=kCLSboNb12qFHiCt

Разреши себе отдохнуть https://youtu.be/hIX-M38ac3Y?si=Uqzk4azZcTCzEQqE


Чтобы получить файл "Диалог с собой" напиши в директ http://instagram.com/di_karapetyan слово Диалог и я пришлю тебе ссылку на него


Таймлайн

00:00 токсичная продуктивность

03:11 чем опасна токсичная продуктивность

08:13 демотивация

12:58 челленджи

18:02 как помочь себе


Ищи меня в социальных сетях:

тг-канал: https://t.me/di_karapetyan

инст: http://instagram.com/di_karapetyan

Zobacz wszystkie opinie

Мне очень понравилось слушать эту книгу.Я поняла, что в моей жизни нужно многое менять.Например не стоит не пренебрегать сном,и нужно делать себе одых,а не всё время посещать работе

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
18+
Dostępne:
79 выпусков
Data wydania na Litres:
15 grudnia 2023
Właściciele praw:
Автор, Диана Карапетян