Długość odcinka 19 min.
2024 rok
3 шага к гармоничному завершению года
O podcaście
До конца 2024 года осталось всего несколько недель. И сегодня я расскажу о трех простых, но очень эффективных шагах, которые помогут завершить этот год осознанно и спокойно.
Здесь не будет ни слова про успешный успех или про то, как за оставшийся дни закрыть ВСЕ свои цели на год и вместо праздничного настроения словить апатию и выгорание. Сегодня говорим о том, как вдохновить себя и прожить декабрь более осознанно, постепенно и с удовольствием.
Благодарю за просмотр, подписывайся на канал, чтобы не пропускать новые ролики, и ищи меня на других площадках:
тг-канал: https://t.me/di_karapetyan
instagram: http://instagram.com/di_karapetyan
Записаться на личную сессию: https://clck.ru/3Dck9X
На сессии мы:
•глубоко и подробно разбираем ваш запрос, что вас сейчас не устраивает, а к чему наоборот хочется прийти
•находим пути решения вашего запроса, а также то, что может вас тормозить (установки убеждения) и работаем с ними
•работаем с вашим состояние
•формируем план достижения и поддержки на пути к цели
Таймлайн:
00:00 интро
02:02 шаг 1: выдыхай
04:33 обуславливание о других людей
07:30 шаг 2: обнуление
09:41 обнуление целей
11:14 шаг 3: привычки
16:11 практика визуализации