Сострадание к себе. Или как быть к себе нежной. Как это меняет жизнь и почему стоит попробовать?
PodcastPodcast: Свободный Чел
Zaznaczyć jako odsłuchany
Подпишитесь на уведомления о выходе новых выпусков подкаста
Subskrybuj aktualizacjeМы поговорим про то,
Я поделюсь о том, с чего начать, если вас достало слушать книги проходить бесчисленные курсы о том, как полюбить себя, а любовь к себе так и не приходит - с чего начать в таком случае...
Книжки, которые я упоминаю:
Ольга Примаченко: К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Kristin Neff: Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 0+
- Data dodania do LitRes:
- 14 grudnia 2021
- Data powstania:
- 13 grudnia 2021
- Czas trwania:
- 17 min 18 sek.
- Kategoria: samokształcenie, rozwój osobisty
Дарья Воронова "Сострадание к себе. Или как быть к себе нежной. Как это меняет жизнь и почему стоит попробовать?" – kup online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Оставьте отзыв
Отзывы