Основной контент книги ПсихФак | как побороть тревогу | упражнение "5 экранов"
Podcast

Długość odcinka 11 min.

2022 rok

0+

ПсихФак | как побороть тревогу | упражнение "5 экранов"

O podcaście

Журналист Дарья Орлова и психотерапевт Юлия Дердо обсуждают психологические проблемы современного общества и рассказывают, как сохранить ментальное здоровье В новом эпизоде говорим о том, как побороть тревогу и разбираем самые эффективные для этого упражнения Проект создан независимой студией подкастов "ЭФИР". Мы делаем собственные проекты, а также создаем аудио и видео подкасты любой сложности "под ключ". Связь airpodcast@mail.ru Инстаграм https://www.instagram.com/airpodcasts/ Телеграм https://t.me/podcastpsihfak

Ostatnia aktualizacja:
2 września 2022
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
02 września 2022
Data napisania:
02 września 2022
Czas trwania:
11 min. 30 sek.
Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, ЭФИР
Format pobierania:
1x