Дарья Могилевцева. Про честность быть собой

Таймкоды:
00:01 - Введение и книги
01:00 - История Эдит Ева Эгар
05:19 - Важные мысли из книги "Выбор"
08:58 - Книга "Дар"
11:47 - Пренебрежение реальностью
12:47 - Игнорирование себя
12:47 - Чувство вины и стыда
13:46 - Не пережитое горе
14:44 - Негибкое мышление
15:43 - Обида и разочарование
15:43 - Страх и паралич
16:41 - Отчаяние и безнадёжность
17:38 - Прощение и освобождение
18:34 - Признание несовершенства
20:30 - Выбор и ответственность

Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev

Таймкоды:
00:01 - Привычные стратегии поведения
01:54 - Игнорирование
03:48 - Подготовка
05:41 - Борьба
07:49 - Осознание и изменение стратегий

Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev

Таймкоды:
00:01 - Важность состояния для профессиональной и личной реализации
04:40 - Влияние состояния на мышление
12:07 - Медленное мышление и его преимущества
16:49 - Интерпретация внешнего мира и развитие медленного мышления
20:47 - Развитие медленного мышления и его влияние на жизнь

Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev

Таймкоды:
00:00 - Сравнение себя с другими
01:22 - Сравнение себя с другими и внутренняя опора
07:50 - Сравнение себя с другими и зоны роста
10:40 - Сравнение себя с другими
13:29 - Работа с внутренней опорой
17:14 - Уникальность и ценность каждого
19:05 - Благодарность и общение с людьми

Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev

Таймкоды:
00:00 - Работа со стрессом
04:37 - Цикл стресса
07:58 - Реакция на триггер
11:13 - Восстановление после стресса
13:21 - Восстановление после стресса
16:09 - Цикл стресса и его этапы
20:36 - Как использовать информацию о циклах стресса в жизни

Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev

Таймкоды:
00:00 - Стресс и его причины
03:43 - Непредсказуемость и отсутствие контроля
06:33 - Ответственность и социальная изоляция
08:13 - Пять стресс-факторов
10:08 - Как справиться со стрессом
11:10 - Психологический стресс и его влияние

Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev

Таймкоды:
00:56 - Входящий поток денег
02:45 - Исходящий поток денег
04:05 - Самооценка и ценность
07:00 - Страхи и сомнения
09:18 - Деньги и усталость
14:15 - Убеждения о деньгах
17:51 - Деньги и счастье
21:01 - Внутренние убеждения и их влияние на финансы
23:27 - Распоряжение деньгами и внутренний ребенок
28:20 - Управление эмоциональными покупками и планирование
32:48 - Входящий поток денег
34:28 - Исходящий поток денег
35:34 - Заключение

Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev

Марина Распопова, предприниматель и основатель сервиса доставки рыбы и морепродуктов "Рыбные правила", рассказывает о своем пути к бизнесу.

Задание для самостоятельной работы (обязательно письменно): выписывайте каждый день, какой шаг вы сегодня сделали для своей цели, что планировали, но не сделали? Выпишите, что помешало вам осуществить задуманное? Как только вы начнете замечать и осознавать, что вам мешает – вы сможете это поменять.

Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev

Таймкоды:
00:00 - Введение и настройка эфира
00:30 - Представление ведущей
01:42 - Причины откладывания действий
02:46 - Первая причина: не ваша цель
04:14 - Вторая причина: стремление к идеалу
07:20 - Третья причина: слишком глобальная цель
12:34 - Маленькие шаги к успеху
14:20 - Внутренние барьеры и страхи
17:52 - Работа с внутренними установками
19:49 - Отсутствие дисциплины
21:38 - Пример с зарядкой
24:15 - Внедрение привычек
25:15 - Планирование и дисциплина
28:36 - Реалистичные ожидания
29:59 - Ответственность за решения
33:28 - Осознание и рефлексия
37:32 - Причины откладывания и пробная сессия
38:31 - Прощание и рекомендации книг

Таймкоды:
00:01 - Почему ставить цели бесполезно
03:40 - Нереалистичные ожидания
06:28 - Отсутствие конкретности
08:20 - Отсутствие плана действий
09:17 - Состояние и дисциплина
12:27 - Важность дисциплины и мотивации
17:04 - Цели и их достижение
21:52 - Важность бережного отношения к себе

Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev