Recenzje audiobooka «Вегетарианство. Есть ли жизнь без мяса?», recenzje audiobooka Caloriemania, ocena w bibliotece LitRes

16 grudnia 2022

Очень интересно было послушать про вегетарианство, я перепробовала разные стили питания, экспериментировала как могла )

на сегодняшний день придерживаюсь нескольких правил употребления пищи :

раз в неделю – молочный день (одна порция – обычно это в обед) ,

раз в неделю – рыбный день (одна порция на ужин)

раз в неделю – мясной день (одна порция на обед)

Все остальное время питаюсь как веган – овощи, фрукты, ягоды, бобовые, орехи, каши.

Примерно раз в месяц позволяю себе всё что хочется (шоколадки , чипсы, пирожные, и прочие вредности )

Чувствую себя отлично ?

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję

Ograniczenie wiekowe:

Data wydania na Litres:

18 listopada 2022

Data napisania:

05 sierpnia 2022

Czas trwania:

24 min. 48 sek.

Wydawca:

Właściciele praw:

Автор, Caloriemania

Format pobierania:

Recenzje audiobooka «Вегетарианство. Есть ли жизнь без мяса?», 1 recenzja