Подкасты, похожие на «Как справиться с тревожностью?», Авторский коллектив «Буферная бухта»

Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-МоскваTłumaczenie О. С. Шилова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
21,20 zł
Гиперконтроль. Как лечить?Алексей Красиков
w rosyjskim
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
za darmo
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
18,84 zł
Социальная психология. Учебник и практикум для академического бакалавриатаПолина Витальевна Румянцева i in
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
72,67 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
19,22 zł
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 49 оценок
9,44 zł
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i inTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
19,22 zł
Останови боль. Как победить страхи и перестать причинять себе вредЛоуренс ШапироTłumaczenie А. Стрелецкая
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
13,65 zł
Завидуй молча: обсуждаем все оттенки завистиАлександра Яковлева
w rosyjskim
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
za darmo
Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистовИлья Качай i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
23,14 zł
Против тревоги: методика ДПДГВалентина Кляйн
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 22 оценок
22,62 zł
О любви, О жизни, О себеВиктор Дидяев
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,44 zł
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер ГермерTłumaczenie Ю. Графова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
20,73 zł
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин i inTłumaczenie М. В. Харланова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
35,65 zł
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон i inCzyta Мила МанышеваTłumaczenie Ирина Лейн
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
22,62 zł
Психотерапия при психозах. Когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия: комплексный подходМайкл Гарретт
Tłumaczenie Алёна Конюхова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
23,14 zł
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. КнаусTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
35,65 zł
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиTłumaczenie О. С. Шилова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 45 оценок
23,56 zł
Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достиженийДжорджио Нардонэ i inTłumaczenie Ольга Витковская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
11,33 zł
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок
24,98 zł
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководствоМеган Салар
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
21,81 zł
Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму. Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношенийМеган Лара НегенданкCzyta Анна ЛетураTłumaczenie Анна Рудашевская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 20 оценок
16,95 zł
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливееФерран Касес i inTłumaczenie А. Сапова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
22,62 zł