Długość odcinka 13 min.
2022 rok
Как скрытному алкоголику бросить пить
O podcaście
Яна пишет: "Я, как говорят, скрытный алкоголик. Пью вечером дома одна, когда все уснут. Напилась, уснула, утром работаю до вечера, и опять жду когда все уснут... Иногда бывает срыв... Проснулась - хочется выпить, думаю немного, а получается в хлам.. Долго болею, говорю себе что больше не буду. Проходит несколько дней и всё с начала..."
Подкаст- рубрика «Разбор личных историй».
Чем опасно долго скрывать свою потребность в алкоголе?
Почему сложно сдерживаться, даже если обещаешь себе не пить?
На что нужно обратить основное внимание, когда хочешь решить свою проблему с алкоголем?
Слушайте подкаст - разбор для Яны.
По традиции, подкаст провел Артем Касьянов, основатель Центра Аллена Карра в России
------- ------- -------
Телеграм-канал Центра Аллена Карра: https://t.me/allencarrlife
Мы в Вконтакте: https://vk.com/allencarrlife
Наш сайт: https://allencarrlife.ru
Телефон: 8 800 302 80 68 (звонок по РФ бесплатный)
Gatunki i tagi
Всё по делу, никакой лишней "воды", прослушала уже третий подкаст и приходит осознание самого важно : все от желания, внутреннего убеждения и мыслей, самое трудное это изменить мышление, спасибо за очередной дельный выпуск Артёму.
Recenzje, 1 recenzja1