Długość odcinka 08 мин.
2022 rok
Татьяна пишет: "Замучила депрессия, пить начала, чтобы не думать о прошлом. Забыться и снять напряжение. Но походу только хуже стало. Все время хочется плакать, да еще и чувство стыда теперь преследует постоянно. Как из этого выбраться?"
Рубрика «Разбор личных историй».
Почему от депрессии алкоголь не помогает?
В чем неочевидное влияние алкоголя на отношение к себе?
Какой эффект на самом деле человек испытывает, когда выпивает?
Слушайте подкаст-разбор для Татьяны.
По традиции, подкаст провел Артем Касьянов, основатель Центра Аллена Карра в России
------- ------- -------
Телеграм-канал Центра Аллена Карра:
Мы в Вконтакте:
Наш сайт:
Телефон: 8 800 302 80 68 (звонок по РФ бесплатный)
Zostaw recenzję