Основной контент книги Практика квадратного дыхания рассчитанная на 3 минуты
Podcast

Długość odcinka 02 min.

2022 rok

0+

Практика квадратного дыхания рассчитанная на 3 минуты

O podcaście

Как только чувствуете, что закипаете или у вас начинается паническая атака, переведите всё своё внимание из ума на ощущения в теле. Что чувствует ваше тело? Ум может хитрить и притворяться. Тело никогда не обманывает.

Подготовьтесь и начинайте дышать. Давайте отдых своему дыханию.



Группа в вк https://vk.com/club216465049

Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii


Предложение о сотрудничестве

annk0val@yandex.ru


Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au

Ostatnia aktualizacja:
11 grudnia 2022
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
11 grudnia 2022
Data napisania:
22 listopada 2022
Czas trwania:
02 min. 57 sek.
Właściciele praw:
Автор, Аня Коваль
Format pobierania:
1x