Основной контент книги Практика квадратного дыхания рассчитанная на 3 минуты
Podcast
Długość odcinka 02 min.
2022 rok
Практика квадратного дыхания рассчитанная на 3 минуты
autor
Аня Коваль
O podcaście
Как только чувствуете, что закипаете или у вас начинается паническая атака, переведите всё своё внимание из ума на ощущения в теле. Что чувствует ваше тело? Ум может хитрить и притворяться. Тело никогда не обманывает.
Подготовьтесь и начинайте дышать. Давайте отдых своему дыханию.
Группа в вк https://vk.com/club216465049
Телеграм подкаста: https://t.me/na1dyhanii
Предложение о сотрудничестве
annk0val@yandex.ru
Музыка Скотта Бакли — www.scottbuckley.com.au
Ostatnia aktualizacja:
11 grudnia 2022
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
11 grudnia 2022Data napisania:
22 listopada 2022Czas trwania:
02 min. 57 sek. Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, Аня Коваль