Czas trwania odcinka 18 min.
2025 rok
Вика ЗОЖигалка
O podcaście
Эпизод 20. Вика ЗОЖигалка
Что важнее — сон или секс?
Кто в семье скрытно пьёт газировку?
И можно ли заставить мужа заниматься спортом, не разрушив брак?
Мы говорим о ЗОЖ — не как о моде, а как о семейной системе.
О правилах, которые работают только если никто не притворяется. О том, как соблюдать режим, когда в доме двое детей, сова и жаворонок делят постель, а рабочий день заканчивается ближе к утру.
Выпуск про привычки, взаимную заботу, шагомеры, вечерние свидания и то, как любовь помогает не сорваться… даже если хочется сладкого в 23:30.
Подпишитесь, чтобы не пропустить следующий эпизод.
Больше закулисья, личных историй и бонусов — в нашем Telegram-канале
Музыка в подкасте создана в сервисе SUNO
Финальная песня — на стихотворение "She Walks in Beauty" Лорда Гордона Байрона