#14 поиск себя и самобичевание, ценности и трудности / q&a

в этом эпизоде я отвечаю на часть вопросов, которые получила от вас еще летом: 

1. какой совет ты могла бы дать себе же, когда ты только поступила на первый курс? 2. как понять, чем заниматься в жизни? с чего начать? 3. как при анализе и рефлексии не впадать в самобичевание? 4. что для тебя ценности? какие самые важные? насколько важно для тебя разделять ценности работодателя? 5. несмотря на твою усердность и регулярность прикладывания усилий, все равно что-то идет не так. как ты справляешься с тем, что у людей, которые приплывают меньше усилий, иногда все получается легче или лучше, чем у тебя?

спонсор эпизода – шведский бренд Daniel Wellington.

при покупке часов Daniel Wellington до 2 декабря, ты получишь аксессуар в подарок!

используй промокод OBMOZGUEM для того, чтобы использовать мою скидку в размере 15% на весь ассортимент Daniel Wellington на официальном сайте danielwellington.com, доступном на русском языке, и в магазинах.

промокод суммируется со всеми актуальными акциями и будет активен до 31 декабря этого года. #DanielWellington

ссылки из эпизода: 

про письменные практики – anchor.fm/obmozguem/episodes/13–5-minute-journal–52-weeks-e8vlt1 

про осознанность – anchor.fm/obmozguem/episodes/11-e6f667 

когда кажется, что всё плохо – anchor.fm/obmozguem/episodes/10-e5fsgt 

про общение – anchor.fm/obmozguem/episodes/5-e3qgfa 

про мою стажировку и первую работу – anchor.fm/obmozguem/episodes/8-c-e4cht9

становись моим патроном, чтобы получить доступ к закрытым постам на патреоне: patreon.com/nastyamozgovaya 

мой instagram: instagram.com/nastyamozgovaya

мой блог: anastasiyamozgovaya.com/blog (тут же можно подписаться на рассылку)

мой e-mail: mozgovayanastasiya@gmail.com

автор обложки – instagram.com/dukhovnaya/

автор трека – soundcloud.com/djagya