Прокрастинация. Часть 2. ТОП лайфаков, чтобы перестать откладывать

#5 Выпуск с самым полным списком лайфхаков о том, как перестать прокрастинировать и откладывать жизнь на потом.

- Поговорим, в каких случаях не надо бороться с прокрастинацией

- Узнаем простые лайфхаки о том, как работать с задачей, которую очень хочется отложить

- Поймём, в каком месте и в какое время меньше всего хочется прокрастинировать

- Разберёмся, как социальный контроль помогает не откладывать задачи на потом 

- Обсудим, как обмануть мозг

- и много других способов борьбы с ненавистной прокрастинацией:) 

К этому выпуску я загружу супер полезный чек-лист со всеми перечисленными советами в удобном виде. Плюс много дополнительного материала по теме эпизода ищите здесь:

Телеграм: https://t.me/podcast_change

ВК: https://vk.com/podcast_change

По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com