Пассивность, нытьё и «не от меня зависит»: как не застрять в роли жертвы на работе

Мне никто не помогает… Все так живут… А что я могу?

Знакомые фразы?

тг-канал покаста https://t.me/+O6PUzTj1lWwxOWFi

Мы продолжили разговор о драматическом треугольнике Карпмана и после спасателей перешли к жертвам — тем, кто бессознательно сливает энергию, тормозит команды и чувствует себя на обочине.

В этом выпуске обсуждаем:

— Почему жертва — не слабость, а стратегия (да-да)

— Как формируется выученная беспомощность и что с ней делать

— Чем чревата жертвенность на работе (спойлер: выгоранием и маленькой зарплатой)

— Как не скатиться в «болотце», где ты не доске почета, но и не доске позора

— Бывают ли жертвы-руководители

И самое главное — как вытащить себя (или коллегу) из этого сценария, не скатываясь в спасателя или агрессора

Слушайте эпизод, если:

– грешите жертвованием

– в вашей команде есть «вечный страдалец»

– или вы просто хотите разобраться, почему так происходит

Всё ещё уверены, что вас недооценивают на работе? Может, вы просто молчите и не берёте на себя ответственность?

Слушайте, ставьте лайки и пересылайте тем, кто говорит: «А что я один могу изменить?» — потому что им это точно надо послушать

Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте

https://t.me/liho100

https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy тг-канал

Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере

https://t.me/Lerusk_a

https://www.instagram.com/lerusk_a/