НОРМ

Мы уходим в отпуск! В этом мини-эпизоде рассказываем о планах на будущее и теме следующего сезона. До новых встреч! 

Наша творческая мастерская: https://norm-creative.notion.site/masterskaya

Поехать с нами в Прованс: https://schanedoma.ru/provans-s-podkastom-norm-olivkovye-roshchi-kamennye-doma-i-derevni-iz-kino-106485

Чат подкаста в телеграмчике: https://t.me/c/1432288216/1

У нас в гостях актриса Софья Лебедева и директор благотворительного фонда Яндекса «Помощь рядом» Ксюша Воронина. С Соней мы поговорили о документальном спектакле «Прикасаемые», в котором играют незрячие и неслышащие актеры, про фильм «Это мой голос», режиссерский дебют Сони с неслышащей актрисой в главной роли и про комплименты. А Ксюша Воронина рассказала о том, как делать добрые дела системно и о том, что такое ESG отчет и устойчивое развитие. 

Фильм Сони: https://www.kinopoisk.ru/film/6739489/

Спектакль «Прикасаемые»: https://prikasaemye.so-edinenie.org/

Наша творчкская мастерская: https://norm-creative.notion.site/masterskaya

Поехать с нами в Прованс: https://schanedoma.ru/provans-s-podkastom-norm-olivkovye-roshchi-kamennye-doma-i-derevni-iz-kino-106485

С 29 октября по 2 ноября мы проведем уже третье совместное путешествие с бюро путешествий «Ща». На этот раз едем во Францию, в Прованс! 

Посидим в шато с бокалом вина и на оливковой ферме с кусочком сыра, сыграем в петанк с местными жителями, погуляем по местным рынкам и крошечным деревенским площадям, будем жить в провансальских каменных домах, а ужинать — на виллах. Ну и, конечно, поговорим о сокровенном и найдем новых вдохновляющих подруг. 

Подробности о поездке: https://schanedoma.ru/provans-s-podkastom-norm-olivkovye-roshchi-kamennye-doma-i-derevni-iz-kino-106485

Чтобы записаться или задать вопросы, пишите Ире и Ане из «Ща» в телеграм: @scha_pomozhem

Записывайтесь на второй поток Творческой мастерской Нормика: https://norm-creative.notion.site/masterskaya

Наконец-то эпизод, записанный в соавторстве с нашими слушателями! Мы попросили вас поделиться своими любимыми техниками, инструментами и практиками самопознания. Вы рассказали нам о танцах, медитации, телесной терапии и даже астропарфюмерии! 

Слушаем и делимся своими наблюдениями.

Приходите обсудить выпуск в наш телеграм-чат: https://t.me/c/1432288216/1

Поговорили о том, что видим во сне и о том, как спим с социологом Марией Глуховой, она изучает сны россиян, и предпринимательницей Катей Сюмой, она запустила приложение DreamNotes. Обсудили разные теории о снах, великих сновидцев Менделеева и Дали, пересказали друг другу наши собственные сновидения и попытались понять, что же все это значит! В нашем чатике ждем рассказы про ваши сны и их интерпретации https://t.me/+VV772NV7FqolZzWd

Реклама ООО «Екатеринбург Яблоко» ИНН 6670381056 

erid: 2W5zFGJ21iY

Делайте покупки с промокодом NORMPODCAST на сайте Золотое Яблоко https://goldapple.onelink.me/jLXC/q1tz0bzl

Скидка в 10% на первую покупку онлайн от 3000 рублей до 21 июня

Слушайте подкаст «Двадцатилетние» на всех подкаст-платформах: https://pc.st/1608526990 На Ютубе, в Телеграме и даже в ТикТоке. А ещё обязательно подписывайтесь на телеграм-канал ребят (там ссылки на все платформы): https://t.me/twenty_year_olds

С Наилей Аглицкой, исследовательницей искусственного интеллекта, мы поговорили о том, как chatGPT и подобные модели могут помочь с рефлексией, а еще обсудили техно оптимизм и техно скептицизм, цифровой след после смерти и другие интереснейшие вещи

С нами в Армению — последний шанс https://schanedoma.ru/sa-x-norm-102290

Трипстер — это тысячи экскурсий, на которых захочется побывать. По промокоду NORMPODCAST получите скидку 10% на любое бронирование до конца 2025 года: https://clck.ru/3M7AkJ

ТРИПСТЕР ЛИМИТЕД, НЕ 394908, erid: 2VtzqvsJh2C

Закрываем набор в наше июньское путешествие по Армении для друзей и слушателей Нормика! Ереван, Севан, Дилижан —  в группе осталось всего 2 последних места. 

Если решились занять одно из них, записывайтесь на сайте: https://schanedoma.ru/sa-x-norm-102290 или пишите в телеграме менеджеру поездки Ире: @scha_pomozhem

Мы ждем встречи с вами!

Присоединиться к нашей поездке в Армению: https://schanedoma.ru/sa-x-norm-102290

В новом выпуске говорим о том, как время на природе помогает нам узнать и исцелить себя. У нас в студии — режиссер Анна Кузнецова, выпустившая недавно фильм «Каникулы». Она много лет увлекается сбором грибов, поэтому мы обсуждали не кино, а лучшие грибные места Подмосковья и влияние грибных прогулок на психику. А в конце эпизода Даша и Настя рассказывают, чем их вдохновляют походы, костры, весеннее цветение деревьев и соприкосновение с водой. 

РЕКЛАМА 

Трипстер — это тысячи экскурсий, на которых захочется побывать. По промокоду NORMPODCAST получите скидку 10% на любое бронирование до конца 2025 года: https://clck.ru/3M7AkJ

ТРИПСТЕР ЛИМИТЕД, НЕ 394908, erid: 2VtzqvsJh2C

Уникальный эпизод, в котором вы услышите сразу две песни в нашем исполнении! Собираемся в незабываемое путешествие в Армению и зовем вас с собой, а также делимся другими планами на лето и начало осени

Присоединиться к поездке с Нормиком (11-15 июня) — https://schanedoma.ru/sa-x-norm-102290

В этом эпизоде мы говорим о процессе осмысления травмы — каким он бывает, сколько лет может занять и как с травмой работают разные психотерапевты и психиатры. 

У нас в гостях клинический психолог и психотерапевт Амина Нарзалиева: https://mhcenter.ru/specialists/amina-nazaralieva/

Еще мы обсуждаем книгу «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть»: https://bit.ly/3RwOUTt 

Последний шанс присоединиться к нашей Творческой мастерской: https://norm-creative.notion.site/masterskaya

Поехать с нами в летнее путешествие по Армении: https://schanedoma.ru/sa-x-norm-102290