А это нормально?

Сегодня мы поговорим о таком понятии как мультипотенциальность - это состояние, когда человеку интересно многое и он обладает потенциалом во многих областях. Мы поговорим о поиске интересов, построении образовательной и карьерной траектории, страхе менять профессию или же обнаружить что всё, чем занимался до определенного момента в жизни - не то, чем на самом деле хотелось.

Как быть с тем, что в жизни очень много интересных вещей и занятий, которыми хочется заниматься? Как понять, подходит мне это или нет? Как выбрать и что делать со своими разнообразными интересами? И главное - нужно ли выбирать что-то одно среди множества? 

Сегодня у меня в гостях практикующий тьютор, профориентолог, спикер и автор статей Ирина Романова.

Сегодня мы исследуем ответ на вопрос "Кто я?". Попробуем погрузиться в понимание нашей сущности: из чего мы состоим, что нас наполняет. Рассмотрим, почему навешивание ярлыков и стигматизация противоречат концепции многообразия личности. И, главное, попробуем ответить на вопрос: кто я за пределами собственных социальных ролей? Кто я, помимо работы и занятий? 

В своём многообразии и противоречивости - какой я настоящий?

Сегодня у меня в гостях практикующий психолог, психодрама-терапевт, ведущая групп, нарративный практик, тренер обучения психодраме (1 ступень) - Вероника Корнюхина.

ps Исследуем ответ на вопрос сквозь призму психодрамы и нарративной практики. 

Сегодня мы будем говорить о нарциссическом проявлении характера в жизни большинства из нас. Современность постоянно подогревает вопросы нашей самооценки, репутации и успеха. Внешнее становится гораздо важнее, чем внутреннее. Имидж заменяет нашу сущность. И то, что мы представляем вовне, становится гораздо более устойчивой системой, чем то, что есть у нас внутри.

Сегодня у меня в гостях практикующий психолог, психодрама-терапевт, ведущая групп, нарративный практик, тренер обучения психодраме - Вероника Корнюхина.

Приятного прослушивания.

Сегодня мы будем говорить о теории привязанности. 

Это одна из из основных концепций в психологии, которая объясняет, как наши самые ранние отношения с родителями и значимыми фигурами влияют на то, как мы строим свои отношения во взрослой жизни. Сегодня мы поговорим про основные типы привязанности, про то, как мы любим, и обязательно попробуем понять, можно ли достичь надежной привязанности в своей жизни, если опыт прошлого диктует нам другое.

Сегодня у меня в гостях практикующий психолог, психодрама-терапевт, ведущая групп и мастер-классов, тренер 1 ступени психодрамы МИГиП - Юлия Каструба.

Сегодня мы будем говорить о влиянии травматического опыта на жизнь каждого из нас. 

О потрясениях и событиях, которые случаются в жизни каждого и делят всё в ней на до и после. В такие моменты как будто линия нашей жизни делает надрыв, и тогда мы точно знаем, что именно в этой точке или периоде есть что-то, что поменяло нас раз и навсегда. 

И несмотря на всю боль, жизнь продолжается. Об этой непростой теме и будет наша сегодняшняя беседа.

У меня в гостях специалист по работе с травмой, психолог-психодраматерапевт - Полина Кожевникова. 

ps До записи и для сонастройки Полина прислала мне трек Касты и Михаила Сегала - "Сказка черная краска", название этого выпуска родилось из этой песни и нашей темы. Удивительное и очень точное совпадение. 

Сегодня мы будем говорить о расстройстве пищевого поведения, о тонкостях и деталях, о которых не принято говорить вслух, об образе собственного тела, формулировании общественных норм, влиянии на представление о себе и о красоте. Это непростая тема, касающаяся многих из нас. 

Я желаю вам приятного прослушивания и, надеюсь, у вас получится сформулировать про себя новые вопросы и найти новые ответы. 

Сегодня у меня в гостях клинический психолог, онкопсихолог, специалист по работе с РПП, психодраматерапевт, emdr-практик - Лилия Павлова. 

Поговорим о любви и о том, что может нести за собой это великое чувство. Раны, нанесенные в отношениях, чувства, на которые не ответили взаимностью, расставания и сильная близость. Все это приключалось с каждым из нас, но повлияло по-разному. Сегодня попробуем разобраться с понятием любовной травмы. 

Я желаю вам приятного прослушивания и, надеюсь, у вас получится сформулировать про себя новые вопросы и найти новые ответы. 

У меня в гостях супервизор, психолог-психодраматерапевт, схематерапевт, тренер ИПКиРТ, ведущая тренингов и групп, автор книг - Ольга Малинина. 

Что такое норма?

Существует ли она? И какова?

Почему то, что норма для одного, не является таковой для другого? Как мы тогда существуем?

Когда люди начинают задаваться таким вопросом? В какие моменты жизни? Это особенное время?

А что если нормы, вообще, нет?

Сегодня мы будем говорить о разных семейных историях, мифах, скелетах в шкафу, передаче травмы, построении собственной родословной и, вообще, попробуем сделать такое первое касание к этой большой теме - зачем нам вообще знать свою семейную историю? 

Что мы приобретаем, получая и присваивая эту информацию о себе? 

Чего лишаемся, не зная и не погружаясь? 

Я желаю вам приятного прослушивания и, надеюсь, у вас получится сформулировать про себя новые вопросы и найти новые ответы.