Podcast jest wciąż nagrywany
Основной контент книги СПРОСИ СВОЮ ВСЕЛЕННУЮ!
Podcast

0+

СПРОСИ СВОЮ ВСЕЛЕННУЮ!

Podcast jest wciąż nagrywany
Dostępne:
69 wydań
Ostatnia aktualizacja:
28 czerwca 2025
Co to jest podcast?
69
28 июня 2025
(0)

О фоновой тревоге и сложности быть настоящей. 

Живой вопрос от Даны: «Постоянно чувствую тревогу, как будто что-то забыла! Как перестать дёргаться?»  

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova


Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»


В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 


Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 


Над проектом работают: 


ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

a2_studia@mail.ru  

WhatsApp: +79933348210  


68
24 мая 2025
(0)

И как не быть навязчивой в отношениях?

Настя сама задаёт вопрос Дане: «Как тебе удаётся сохранять хорошие отношения практически со всеми людьми?»  

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova


Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»


В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 


Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 


Над проектом работают: 


ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

a2_studia@mail.ru  

WhatsApp: +79933348210  



67
3 мая 2025
(0)

О неумении сказать «НЕТ», о тревоге и прокрастинации.  

Живой вопрос от Али: «Как больше замечать других людей и не занимать собой всё пространство?»  

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova


Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»


В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 


Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 


Над проектом работают: 


ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

a2_studia@mail.ru  

WhatsApp: +79933348210  



66
26 апреля 2025
(0)

О непривычной стабильности в отношениях и сравнении со старшей сестрой. 

Живой вопрос от Али: «Мужчина попросил неделю отдохнуть от любимой — это нормально?»  

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova


Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»


В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 


Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 


Над проектом работают: 


ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

a2_studia@mail.ru  

WhatsApp: +79933348210  


65
12 апреля 2025
(0)

Как отследить манипуляцию, чтобы не поддаваться на неё и как не бояться конфликтов и отстаивать свои границы. 

Живой вопрос от Даны: «Мне сказали, что я не соблюдаю чужие границы! Как начать их хотя бы видеть?»  

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova


Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»


В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 


Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 


Над проектом работают: 


ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

a2_studia@mail.ru  

WhatsApp: +79933348210  


64
5 апреля 2025
(0)

Поговорим об инициативе в отношениях и страхе отвержения. 

Живой вопрос от Татьяны: «Появилась внезапная агрессия на партнёра, как это контролировать?»  

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova


Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»


В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 


Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 


Над проектом работают: 


ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

a2_studia@mail.ru  

WhatsApp: +79933348210  


63
22 марта 2025
(0)

Поговорим о бесконечных попытках всем угодить и ревности в отношениях. 

Живой вопрос от Даны: «Как замотивировать себя привести себя в порядок и сесть на диету?»  

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova


Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»


В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 


Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 


Над проектом работают: 


ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

a2_studia@mail.ru  

WhatsApp: +79933348210  


62
15 марта 2025
(0)

Поговорим о том, зачем себя перегружать и как сложно бывает просить о помощи. . 

Живой вопрос от Али: «Как объяснить мужчине, что я не обижаюсь?»  

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.

https://t.me/psyMaiorova


Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»


В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 


Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 


Над проектом работают: 


ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

a2_studia@mail.ru  

WhatsApp: +79933348210  


61
8 марта 2025
(0)

Здесь никто не одинок!

Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 


Над проектом работают: 


ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

a2_studia@mail.ru  

WhatsApp: +79933348210  

60
1 марта 2025
(0)

Поговорим о прокрастинации и внутренней ценности, которую бывает не так просто обнаружить.

Живой вопрос от Денис: «Как перестать быть удобным для всех и начать отстаивать свои интересы?!»  

Психолог отвечает на вопросы девушек и юношей, один из которых в форме короткого живого диалога в эфире! Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! 

Контакты в описании. 

«Девочки и мальчики, спасибо за доверие и за вопросы, которые вы присылаете! Теперь вы можете задать вопрос в эфире, в прямом, живом диалоге со мной!

Я с удовольствие на них отвечаю (^_^) и ценю каждую из вас!»

Спасибо вам, девочки, за доверие!

Здесь никто не одинок!»

Ведущая подкаста, Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт.


Специализация Насти — помощь женщинам, девушкам, девочкам.

В каждом выпуске она отвечает на три вопроса своих подруг, слушательниц, на наши с вами вопросы, девочки! И стараться говорить о них максимально корректно с точки зрения психологии. 


В конце выпуска команда «А2СТУДИИ» вместе с вами достанет из колоды «метафорическую карту» и ВМЕСТЕ мы сделаем интересную практику! 


Давайте заглянем в «Свою Вселенную»!… 


Над проектом работают: 


ВЫ, ДЕВОЧКИ!

Ведущая — Анастасия Майорова, психотерапевт, гештальт-терапевт https://t.me/psyMaiorova

Саунд-дизайнер, композитор — Игорь НашЛюбимый Игорь

Художник — Михаил Щербак

Девушка-продюсер — Даниелла Исакович 

Женщина-Продюсер — Аля Миркина

Группа талантливых лиц по предварительному сговору — «Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»

Связь: 

Телеграмм Насти: @psyMaiorova

a2studia.ru   

https://t.me/A2_PodkastsS   

a2_studia@mail.ru  

WhatsApp: +79933348210  



Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 393 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1087 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 1359 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 1520 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 2108 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1917 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5299 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 413 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 138 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 275 оценок
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Dostępne:
69 wydań
Data wydania na Litres:
05 września 2024
Właściciele praw:
Автор, «ПРОДАКШЕН-ГРУППИРОВКА «А2СТУДИЯ»: Аля Миркина