Личные границы и личное время родителя: осознаём потерю и довольствуемся малым

Личные границы настолько раздвинуты, что кажется, будто их вовсе не существует. Личное время приходится выкраивать буквально по минутам... Сценарий психологического триллера? Нет — просто будни обыкновенного родителя.

Рассказываю про победы и поражения на поприще отстаивания своих границ и права на личное время без ребёнка. 

Приходите в телеграм-канал "Ты справляешься", где я рассказываю больше подробностей о жизни с двухлеткой: https://t.me/spravlyaeshsya. Там же можно поделиться впечатлениями от эпизода и рассказать о том, как вы справляетесь с отстаиванием границ и как наполняете своё драгоценное свободное время.

Если вы хотите поддержать меня, пожалуйста, поделитесь ссылкой на подкаст — https://spravlyaeshsya.mave.digital/ — или на этот эпизод — https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-15 — со своими друзьями! Это поможет большему количеству людей узнать о подкасте и, может быть, найти в нём необходимую поддержку.