98. Как перестать осуждать других (и себя)

Почему мы осуждаем других? Как перестать осуждать? Почему нам так тяжело понять и принять поступки других? Осуждения — это всегда плохо?

Подробно разбираем эти вопросы в 98 эпизоде подкаста, также вы узнаете:

что такое осуждения с точки зрения работы с мышлением причины, по которым у нас есть склонность осуждать другихна что обращать особое внимание при работе с осуждениями5 техник, чтобы избавиться от осужденийвопросы, чтобы разобраться, за что вы осуждаете других (и самих себя, в том числе)

Карточки об осуждениях уже в моем телеграм-канале:

️Стать частью комьюнити DREAMBIG! https://clck.ru/XYTmz

Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/