Długość odcinka 11 min.
2025 rok
194. Делай меньше, достигай больше (секретная сила Спокойной продуктивности)
O podcaście
Бесплатный мастер-класс "Спокойная продуктивность: как добиваться желаемого без стресса и суеты" 27 марта в 19.00 по Мск. (запись будет). Регистрация: https://artofselfcoaching.pro/calm-productivity-class-2025
Куда исчезает наше время и энергия?
Почему так часто к концу дня ощущение усталости огромное, но желанных результатов как будто и нет?
Вполне возможно, в вашей жизни действуют незаметные похитители времени – привычки и процессы, которые забирают много ресурсов, но не дают результатов.
Сегодня мы разберёмся, какие именно "похитители" крадут нашу продуктивность и как от них избавиться.
Мы поговорим о том, как перестать быть занятым, и наконец-то начать достигать большего, делая меньше.
Из эпизода вы узнаете:
Как отличить настоящее создание от действий, которые только имитируют продуктивность;
Как избавить от феномена «занят, но безрезультатен»;
Как «спокойная продуктивность» может помочь вам достигать желаемого без стресса и суеты;
Следующие шаги, которые помогут вам освободить время и энергию для того, что действительно важно.
А если вы захотите узнать точечные убеждения, которые ведут нас к переработкам и безрезультативным действиям + обрести новые убеждения для Спокойной продуктивности, убедитесь, что вы зарегистрировались на бесплатный мастер-класс "Спокойная продуктивность: как добиваться желаемого без стресса и суеты" - https://artofselfcoaching.pro/calm-productivity-class-2025