Długość odcinka 19 min.
2019 rok
13. Как все успевать
O podcaście
Часто слышу отовсюду, “у меня нет времени”, “столько работы”, “легко тебе говорить, а мне нужно в офисе работу доделывать в воскресенье”. Понимаю, у нас сейчас время тотальной занятости. И еще у нас очень “занятый” мозг, причем в большинстве случаев мы даже не догадываемся чем ⠀
То чем я с вами поделюсь - это не новая супер развитая система планирования на ячейки, приоритеты, эксели и прочее. Реально крутую систему, о которой бы мне захотелось рассказать в подкасте, я еще не нашла, но зато нашла очень важное правило, без которого не будет работать ни одна система. ⠀
В эпизоде ты узнаешь:
Почему не стоит винить внешние обстоятельства в своей занятости Что на самом деле означают наши отвлечения на телефон Почему большинство систем планирования и книжек по тайм-менеджменту не работают Одно правило, которые поможет тебе сделать все, что ты запланировал Почему так важно следовать этому одному правилу (помимо того, что ты все наконец-то сделаешь!)Подписывайтесь на мой Инстаграм, там я провожу прямые эфиры, отвечаю на вопросы, показываю моменты, которые не вошли в подкаст и делюсь полезностями, которые изменят вашу жизнь https://www.instagram.com/alena.borjesson/
Алена, огромное спасибо за совет! Действительно сейчас так много всего, что отвлекает нас – социальные сети имеют столько соблазнов чтобы не делать то что мы планировали. Я начала применять Ваши советы – Шаг первый – написала список с конкретным временем , Шаг второй – делаю это в конкретное время ( в уме помню – или не делаю ничего – просто смотрю на стену или коучу себя) . Это РАБОТАЕТ!!! Я могу все успевать!!
Recenzje, 1 recenzja1