Утрата. Часть 1

Подкаст "Сейчас мы всё решим"

Гость: Игорь Вячеславович Лях - Врач-психотерапевт, психотерапевт единого реестра психотерапевтов Европы

Тема: Утрата

В этом выпуске подкаста мы говорим о том, что такое утрата и горе, как их прожить и как культура влияет на этот процесс. Обсуждаем разные виды утраты — от потери близкого до символической, — и ритуалы, которые помогают справиться с горем. Игорь Вячеславович подчеркивает важность принятия утраты как части себя и рассказывает, как ритуалы и социальные практики могут помочь. 

Также говорим о вине выжившего, помощи другим и поиске новых смыслов после утраты. Этот выпуск будет полезен всем, кто столкнулся с потерей или хочет лучше понять, как справляться с горем.